Smoothie od špinata i šumskog voća

Smoothie od špinata, šumskog voća sa dodatkom chia sjemenki i kokosovog ulja.

Recept

Smoothie - Špinat i šumsko voće

Smoothie od špinata, šumskog voća sa dodatkom chia sjemenki i kokosovog ulja.

Smoothie od špinata i šumskog voća

Vrijeme pripreme

10 min

Vrijeme kuhanja

0 min

Vrijeme čekanja

0 min

Broj porcija

osobe

Sastojci

2 jušne žlice chia sjemenki
4 jušne žlice kokosovog ulja
3 šake špinata
2 banane
1 jabuka
1 čajna žica cimeta
2 šalice šumskog voća
4 dl vode

Vrijeme pripreme

10 min

Vrijeme kuhanja

0 min

Vrijeme čekanja

0 min

Broj porcija

osobe

Sastojci

2 jušne žlice chia sjemenki
4 jušne žlice kokosovog ulja
3 šake špinata
2 banane
1 jabuka
1 čajna žica cimeta
2 šalice šumskog voća
4 dl vode

Smoothie od špinata i šumskog voća

Upute

Sve sastojke stavite u blender/smoothie maker i blendajte dok se ne dobije lijepa kremasta smjesa.
Pijuckajte u malim gutljajima i uživajte u svom zdravom doručku.
Dobar tek!

Još poneki recept...

Kiflice sa kefirnim sirom

Pročitaj više >

Pročitaj više >

Kikiriki kolačići

Pročitaj više >