Zeleni smoothie – Špinat i peršin
Zeleni smoothie za početak dana.
Broj porcija
Vrijeme pripreme
2
osobe
10
min
Vrijeme kuhanja
Vrijeme čekanja
0
min
0
min
Broj porcija
Vrijeme pripreme
2
osobe
10
min
Vrijeme kuhanja
Vrijeme čekanja
0
min
0
min
Sastojci
2
šake
špinata
1
vezica peršina
2
banane
1
jabuka
2
jušne žlice
chia sjemenki
4
jušne žlice
gustog kokosovog mlijeka
2
jušne žlice
kokosovog ulja
4
dl
vode
Upute
Stavite sve sastojke u blender / smoothie maker i blendajte dok se ne naparvi kremasta smjesa.
Dobar tek i uživajte u slatkom zdravom napitku!